Painija- poika

 Postaus yhteistyössä MaxPlay :n kanssa.

Oon aiemminkin kirjoittanut Akun paini harrastuksesta mm. Paini harrastuksena 4 vuotiaalla. Edelleen meillä siis harrastetaan painia ja välillä harjoituksia pidetään myös kotona, leikin varjolla tietenkin. Aku on kehittynyt huimasti itse paini otteissa ja osaa jo viedä liikkeet loppuun, uusin opittu "temppu" on niskalenkki ja sitä nyt ollaan treenattu kotonakin. Alla kuvat päälläseisonta harjoituksista :) Kyykyssä päälläseisonta sujuu mutta jalkojen suoristus on nyt työn alla.

Pienelle harrastajalle omat välineet on tietysti tärkeät. Kunnon vaatteet missä on hyvä liikkua, tossuina painissa käy ihan kerhotossut mutta kyllä tämä painija sai ihan uutta pontta kun saatiin serkun vanhat painitossut käyttöön. Juomapullo meillä on ollut vähän hakusessa. Meillä on ollut jotain muovisia hienon värisiä pulloja mutta mielestäni ne alkaa haista ja vesi jopa maistua muoviselle hetken päästä. Sitten vielä luin jonkun artikkelin muovipullojen vaarallisuudesta ja heitin kaikki menemään..

Saatiin MaxPlay verkkokaupasta testiin Super Petit lasten metallinen juomapullo. Tämä pullo on paitsi tietysti hieno irrotettavine super-sankari rannekkeineen, myös BPA vapaa ja pullo osa on valmistettu ruostumattomasta teräksestä. Tässä juoma pysyy kylmänä pitkään!

Iivokin osallistui (vielä pyjamassa) meidän aamupäivä "treeneihin". Iivolla on selkeästi show painijan elkeitä ;)

Meillä on kotona voimistelurenkaat eteisaulan ja olkkarin välimaastossa ja siinä pojat roikkuu vähän väliä pitkin päivää.  Oli muuten huippu ostos, itse en nyt enää ole paljon temppuillut mutta kohta taas :)

Super Petit juomapullo on nyt muuten tarjouksessa MaxPlay verkkokaupassa.
Minä en hyödy linkkien klikkauksista mitenkään :)

Mitä liikunta harrastuksia teidän 5vuotiailla on? Onko sielä lukijoissa vanhempia joiden lapset harrastaa painia?

♥ Nora

Paini harrastuksena 4vuotiaalla

Viime syksynä me mietittiin kovasti että mikä olisi Akulle sopiva harrastus. Aiemmin ollaan käyty vauvauinnissa/perheuinnissa (+muutenkin paljon uimassa) sekä perhejumpassa. Päädyttiin kokeilemaan painia. Valinta oli lopulta melko itsestään selvä, Ami on harrastanut painia ja lajina paini on tosi monipuolinen. Aku painii Vaasan Tovereissa 4-6vuotiaiden ryhmässä, eli oli syksyllä pienimmästä päästä ryhmässään.

Alkuun vähän epäilin että missäköhän vaiheessa Aku huomaa itse painin idean. Treeneissä on aina joku kiva lämmittely leikki ja oheisharjoituksia mm. kuperkeikkoja, päälläseisontaa, siltaharjoituksia, kottikärrykävelyä jne. Lopuksi myös vähän painitaan. Joulun tienoilla huomasin että oppi on alkanut mennä perille. Pikkuhiljaa paini otteet ja säännöt alkaa tulla tutuiksi.

Viime viikolla oltiin ensimmäistä kertaa mitalipaineissa joissa siis kaikki osallistujat saavat mitalin. Aku paini 19kg sarjassa (vaikka vähän alle painaakin) ja tässä sarjassa painijoita oli huimat kolme :D Isompien sarjoissa oli tietysti enemmän. Oltiin Amin kanssa tosi ylpeitä kun Aku uskalsi mennä painimatolle ja oikeasti paini eikä luovuttanut heti vaan hymyssä suin taisteli. Yhdessä pojat sitten ihailivat kiiltäviä mitalejaan ♥ Vaikka kirjoitin pojat, on Akun painissa myös tyttöjä, tytöt painivat kisoissa keskenään mutta harjoituksissa kaikki ovat yhdessä.

Minkälaiselle lapselle mun mielestä paini sopii? Kaikenlaisille. Ujo saa lisää rohkeutta ryhmässä, vilkas oppii keskittymään kun kuuntelee valmentajia, varautunut oppii kohtaamaan kaverin, kömpelö ketteryyttä jne. Ennen kaikkea mä pidän tärkeänä että lapsi oppii omia rajoja ja toisten rajoja. Mitä voi esim. leikin varjolla tehdä toiselle ja mikä taas satuttaa toista. Kunnioittamaan vastustajaa ja myös puolustamaan itseään.

Kaikki vaan painia harrastamaan :D Välillä tekisi mieli itsekkin osallistua harjoituksiin, sen verran kivalta se näyttää, oliskohan aikuisille jotain alkeisryhmää..